프로틴 음료 리뷰 셀렉스 하이뮨

한오아빠입니다.

운동 전, 후 두유를 좋아해서 먹다가

이왕이면 프로틴 음료가 좋을 것 같아서 셀렉스, 하이뮨 번갈아가며 먹고 있여요.

이번엔 뭘 먹을까 하다가 셀렉스 로우슈거까지 나왔네요.

 

한번 비교해 보고 결정해 보려고요.

맛은 둘다 비슷한데,

셀렉스는 조금 진한 맛, 하이뮨은 비슷하지만, 좀 더 깔끔한 느낌이던데요.

맛은 거기서 거기니, 영양 정보 한번 보고 비교해 볼까요?

 

셀렉스 프로틴 오리지널

가장 많은 단백질 12g, 190kcal

전반적으로 칼슘, 철분, 아연, 비타민류의 함량이 가장 높았고,

같이 섭취해야 단백질 합성에 도움이 되는  류신도 1400mg으로 가장 높았어요.

 

셀렉스 프로틴 로우슈거

단백질 12g 동일, But 칼로리가 160kcal로 가장 낮았어요.

탄수화물, 당류 함량이 낮고 그 외에는 오리지널과 동일하네요.

 

하이뮨  프로틴 밸런스

이번에 알아보면서, 조금 놀라운 게 셀렉스 오리지널과 로우슈거의 중간에 포지셔닝한 느낌이네요.

최초 출시일이 어떻게 되는지는 모르겠지만 마케팅 대단하다는 느낌이 드네요.

아마두, 별도로 로우슈거를 출시할 필요가 없으니...ㅎㅎ

놀라워라!

단백질 10g, 165kcal,  중간에 위치합니다.

다른 영양성분은 미세하게 함량이 낮지만, 산양유로 특화했다고 하네요.

산양유 좋은거 아시죠?

 

여러분은 어떤 걸 선택하시겠어요?

맛은 셀렉스 프로틴 오리지널은 진하고 달콤한 맛이 강했고,

하이뮨은 진하기보단 좀 더 깔끔한 맛이었고 상대적으로 셀렉스를 먹었을 때 포만감이 느껴지더라고요.

 

전 다이어트 중이니, 셀렉스 로우슈거로 주문하려고요.

 맛도 더 깔끔 밍밍하려나, 고소한 맛이 강하려나 두유처럼?

먹어보고 공유해 드리도록 할게요.

 

여러분도 간단히 프로틴 드셔보세요~